Apfeldatschi vom Blech
| 100g Maismehl | ||
| 100g Maisstärke | ||
| 30g Fruchtzucker | ||
| 0.5 Pk. Hefe | ||
| 1ts Weinstein-Backpulver | ||
| 5 Messlöffel Biobin Bindemittel | ||
| 1pn Salz | ||
| 160ml lauwarmes Wasser | ||
| 500g Äpfel | ||
| 1tb Zitronensaft | ||
| 30g Fruchtzucker | ||
| etwas Öl wurde im Rezept | ||
| vergessen -) |
Zubereitung:
Maisstärke und Maismehl, Fruchtzucker, Hefe, Backpulver, Biobin und Salz in
eine Rührschüssel geben. Wasser dazugeben und gut durchkneten. Das Öl
dazugeben und weiterkneten, bis sich ein glatter Teig gebildet hat. Teig an
einem warmen Ort 30 Min. gehen lassen. Äpfel schälen und in Scheiben
schneiden. Teig auf einem Blech ausrollen, mit den Äpfeln belegen und
Zucker darüber verteilen.
Den Kuchen 30 Min. bei 220?C backen. Glutenfrei!!!!
Nährwerte pro Stück:
:Kilokalorien: 103
:Kilojoule: 435
:Eiweiß/g: 1,1
:Kohlenhydrate/g: 23,4
:Fett/g: 0,5
:Notizen (*) :
: : Quelle: Tartex Gesünder leben. Leicht geniessen.
: : -erfasst: v. Renate Schnapka am 22.09.96
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