Fisch-Gratin mit Tomaten und Kräuterkruste
4 Rotbarschfilets | ||
4tb Zitronensaft | ||
Salz, Pfeffer | ||
100g Butter | ||
500g Kleine Tomaten | ||
80g Zwieback | ||
2 Knoblauchzehen | ||
1bn Petersilie | ||
Thymian | ||
Oregano |
Zubereitung:
Fischfilets mit Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern.
Feuerfeste Form einfetten, Fisch hineinlegen.
Tomaten in schmale Scheiben schneiden.
Auf den Fischfilets anrichten.
Zwieback fein zermalen.
Butter im Topf schmelzen.
Knoblauch in die Butter pressen.
Kurz andünsten, Zwiebackbrösel zufügen.
Den Topf vom Herd nehmen.
Petersilie, Thymian und Oregano fein hacken und unter unter die
Butterbrösel mengen und auf den Tomaten verteilen.
Bei etwa 200 Grad 20-25 Minuten überbacken.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
Kalorien pro Portion: 400 Kalorien / 1.680 Joule
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