Avocado-Spinat-Gemüse

  500g Wurzelspinat, frisch
  1lg Avocado, nicht zu weich
  1 Mildere große grüne Chilischote (optiona
  1 Knoblauchzehe
  1ts Rohrzucker
  3tb Olivenöl
  1ts Fleur de sel
  1ts Pfeffer, frisch grob gemahlen
   Etwas Lauchzwiebelgrün in Röllchen



Zubereitung:
Zucker, Salz und Pfeffer mischen und beiseite stellen. Spinat putzen,
waschen und trockenschleudern. Chilischote entkernen und in feine
Würfelchen oder Ringe schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken.
Avocado halbieren, Stein entfernen und die Hälften ungeschält in 2 cm
dicke Schnitze schneiden - wie eine Melone.

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Spinat zusammen mit dem
Chili und dem Knoblauch 2 Minuten auf hoher Flamme anbraten. Die
Würzmischung dazugeben, durchmengen und in eine Schale umfüllen.
Avocadoschnitze in der gleichen Pfanne 1 Minute von jeder Seite
anbräunen. Unter den Spinat mischen. Das ganze noch nach Belieben mit
Lauchzwiebelgrün bestreuen. Zu Fisch oder Crevetten in Kokos-
Ingwer-Punch (vgl. Rezept) servieren



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