Alkoholfreie Bowlen
| Rezept 1:: | 3 geh. TL (-4) schwarzer Tee | |
| 0.5l Wasser, kochend | ||
| 250g Erdbeeren | ||
| 1 Banane, reif | ||
| 1 Orange, unbehandelt | ||
| 1l Zitronenlimonade, ca. | ||
| Rezept 2:: | 500g Obst der Saison | |
| 1l Birnensaft | ||
| 0.7l kohlensäurehaltigem Mineralwasser | ||
| 4tb (-5) Birnendicksaft | ||
Zubereitung:
Rezept 1:
* Den schwarzen Tee mit dem kochenden Wasser aufgiessen und je nach
gewünschter Stärke ziehen lassen (am besten fünf Minuten).
* Die Erdbeeren, die Banane und die Orange in mundgerechte Stücke
schneiden und zu dem erkalteten Tee geben.
* Mit der Zitronenlimonade auffüllen und kurz umrühren.
Rezept 2:
* Das Obst in kleine Stücke schneiden und in ein Bowlengefäss geben.
* Mit dem Birnensaft und dem Mineralwasser auffüllen.
* Zum Schluss noch den Birnendicksaft unterrühren.
Diese Bowle ist besonders für Kinder geeignet.
Die Jüngsten lieben auch bunt gefüllte Eiswürfel: In den
Eiswürfelbehälter zunächst beispielsweise Himbeeren, Kirschen oder
Gummibärchen geben, mit Wasser auffüllen und gefrieren lassen.
http://www.wdr.de/tv/service/kostprobe/inhalt/20030526/b_1.phtml
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