Lachs mit Trauben-Riesling-Sauce
2 Lachskoteletts; (je 150 g) oder 250 g Lachsfilet | ||
0.5 Zitrone; Saft | ||
1sm rote Zwiebel | ||
1St Lauch | ||
2 Lorbeerblätter | ||
1ts weiße Pfefferkörner | ||
0.125l trockener Riesling | ||
150g grüne Weintrauben | ||
15g Butter; oder Margarine | ||
Salz | ||
1tb saure Sahne | ||
Petersilie; zum Garnieren |
Zubereitung:
Lachs mit Zitronensaft beträufeln und zugedeckt 30 Minuten marinieren.
Inzwischen die Zwiebel schälen, fein würfeln. Lauch putzen und
waschen.
Etwa 10 cm vom weissen Teil der Lauchstange abschneiden, längs
halbieren, in feinste Streifen schneiden und beiseite stellen.
Restlichen Lauch in Ringe schneiden. Lauchringe, Zwiebel,
Lorbeerblätter, Pfefferkörner und 1/4 l Wein offen 10-12 Minuten
kochen lassen, bis die Flüssigkeit auf die Hälfte eingekocht ist.
Weinsud durchsieben und beiseite stellen. Weintrauben waschen, häuten,
halbieren und entkernen.
Butter oder Margarine in einer schweren Pfanne erhitzen, Lachs
trockentupfen, salzen und von beiden Seiten ca. 5 Minuten anbraten. Mit
dem übrigen Riesling ablöschen und 2-3 Minuten bei schwacher Hitze
ziehen lassen.
Lachs auf Tellern anrichten. Weinsud, Lauchstreifen und Weintrauben in
die Pfanne geben, einmal aufkochen lassen und vorsichtig bei schwacher
Hitze die saure Sahne einrühren. Trauben-Riesling-Sauce um den Lachs
herumgiessen, mit Petersilie garnieren.
Besonders gut macht sich der Lachs in einem Bett aus breiten
Bandnudeln.
Aber auch junge Kartoffeln runden seinen zarten Geschmack vorzüglich
ab.
Zubereitungszeit: 45 Minuten
Marinierungszeit: 30 Minuten
Pro Person etwa:
33 g E/ 13 g F/ 16 g Kh 450 kcal Dieses Rezept ist entnommen aus: "Low
fat! Mit Genuss zum Wunschgewicht ", Gräfe und Unzer, ISBN
3-7742-4177-5.
aufgeschnappt auf der Website des Zdf http://www.zdf.de
und erfasst von Petra Hildebrandt
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