Zitronenhähnchen mit Gemüse
1 Zitrone; unbehandelt | ||
4 Hähnchenbrustfilets (à 200g) | ||
Pfeffer | ||
0.5 Zitrone; den Saft davon | ||
0.375l Hühnerbrühe; Instant | ||
250g Brokkoli | ||
250g Möhren | ||
250g Zuckererbsen | ||
50g Zwiebel | ||
Salz | ||
1bn Schnittlauch |
Zubereitung:
Backofen auf 250 Grad oder Grill vorheizen. Zitrone waschen, in dünne
Scheiben schneiden (doppelte Anzahl, wie oben angegeben). In eine
Auflaufform legen.
Hähnchenbrustfilets waschen, trockentupfen und quer halbieren.
Pfeffern. Auf die Zitronenscheiben legen, mit Zitronensaft beträufeln.
1/3 der Brühe angiessen. Gemüse putzen, waschen und kleinschneiden.
Zwiebel abziehen, würfeln. Gemüse und Ziebelwürfel in restlicher
Brühe ca. 10 Minuten garen.
Fleisch im Backofen oder unter dem Grill 5 bis 10 Minuten braten.
Herausnehmen, salzen und mit Schnittlauchröllchen bestreuen.
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