Doppelt Gegartes Lamm (Tabak Maaz)
1.8kg Lammrippchen* (Brust) oder 1,5 kg Lammschulter | ||
Salz | ||
0.25ts Cayenne Pfeffer | ||
1tb Fenchelsamen, gemahlen | ||
1tb Ingwer, frisch gehackt | ||
1ts Kurkuma | ||
2 Lorbeerblatt | ||
4 Nelken | ||
4 Kardamomkapseln | ||
1 Zimtstange | ||
0.5c Milch | ||
2tb Butter* oder neutrales Pflanzenöl | ||
1tb Knoblauch, fein gehackt | ||
Korianderblätter, grob zerhackt zum Bestreuen |
Zubereitung:
1. Lammrippen mit etwas Salz, sowie den Gewürzen, Milch und 125 ml
Wasser in einen grossen Schmortopf oder Pfanne geben. Aufkochen, dann
nur noch simmern lassen. Fleisch in 30 - 45 min weich köcheln, dabei
die Stücke hin und wieder wenden und ggfs. ewtas Wasser angiessen,
falls das ganze komplett trocken liegt.
2. Sobald das Fleisch weich ist aus der Pfanne nehmen.
Restflüssigkeit wieder aufkochen und den Bratensatz dabei freischaben.
Solange auf mittlerer Temperatur kochen, bis die gesamte
Restflüssigkeit verschwunden ist. Kardamom, Zimt, Nelken und
Lorbeerblätter aus der Pfanne entfernen.
3. Butter oder Öl in die Pfanne geben und mittelhoch erhitzen, Fleisch
und Knoblauch darin ringsum braun braten. Fleisch auf eine vorgewärmte
Platte legen. 125 ml Wasser in die Pfanne geben und den Bratensatz
loskochen. Auf 60 ml reduzieren lassen. Sauce über das Fleisch
träufeln und mit Koriander bestreut servieren.
*)Anm. Erfasser: Rippen in Portionsstücke (Spareribs) teilen; Ghee/
Butterschmalz anstelle von Butter verwenden
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