Einfach: Lachstartar mit Linsen nach Art der Auvergne
250g Grüne Linsen | ||
2 Zwiebeln | ||
1ts Instantbrühe | ||
1 Zitrone | ||
1 Hartgekochtes Ei | ||
300g Roher Lachs | ||
200ml Vinaigrette aus Olivenöl | ||
Essig | ||
Etwas Senf | ||
Salz, Pfeffer | ||
Petersilie | ||
Kapern | ||
Frühlingszwiebeln |
Zubereitung:
So wird's gemacht:
Linsen mit der vierfachen Menge Wasser und der Instantbrühe und den
Zwiebeln in ca. 25 Min. gar kochen, sofort kalt abschrecken und mit der
Hälfte der Vinaigrette vermischen. Inzwischen Lachs, Petersilie,
Kapern und Frühlingszwiebeln fein hacken und mit der restlichen
Vinaigrette und dem Zitronensaft vermischen und mit Pfeffer und Salz
abschmecken.
Den Linsensalat auf vier Teller verteilen und das Tartar in die Mitte
geben. Hierzu schmeckt Vollkorntoast.
: Quelle : ZDF-Text
: Erfasst : 21.06.01 von Ilka Spiess
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