Fenchelkuchen
Teig: | 200g Mehl (Type 1050) | |
0.5ts Salz | ||
100g Margarine | ||
1 Ei | ||
1tb Wasser, evtl. mehr | ||
getrocknete Bohnen oder Erbsen zum Blindbacken | ||
400g Fenchel | ||
20g Butter | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
2tb gehackte Kräuter | ||
(Fenchelkraut und Petersilie) | ||
1cn Tomaten (400 g) ohne Saft | ||
150g Emmentaler, gerieben | ||
100g Greyerzer, gerieben | ||
4 Eier | ||
300g Sahne | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
Fenchelkraut |
Zubereitung:
Alle Zutaten für den Teig in eine Rührschüssel geben und mit dem
Handrührgerät verkneten, bei Raumtemperatur ca. 1/2 Stunde ruhen
lassen. Eine gerettete Springform (0 28-30 cm) mit dem ausgerollten
Teig auslegen, einen 2 cm hohen Rand formen, den Boden mit einer Gabel
mehrmals einstechen, getrocknete Bohnen oder Erbsen darauf schütten
und vorbacken.
Schaltung:
170-190°,2.Schiebeleistev.u.
160-180°, Umluftbackofen
10-15 Minuten
Aus dem Backofen nehmen, die Bohnen oder Erbsen entfernen, den Boden
etwas abkühlen lassen.
Fenchelknollen halbieren, in Streifen schneiden, in Butter auf 2 oder
Automatik-Kochplatte 4-5 etwa 5-7 Minuten andünsten, würzen, mit den
Kräutern mischen. Tomaten auf einem Sieb gut abtropfen lassen, etwas
ausdrucken, grob hacken, Saft gut abtropfen lassen. Tomaten mit den
Käsesorten mischen. Fenchel auf dem Teigboden verteilen, darauf die
Tomaten-Käse-Mischung geben. Eier und Sahne mit dem Handrührgerät
verquirlen, würzen, über das Gemüse geben. In ca. 40-45 Minuten
goldbraun backen. Mit etwas Fenchelkraut garnieren. Heiss servieren.
:Notizen (*) : Quelle: Winke & Rezepte 04 / 93
: : der Hamburgischen Electricitätswerke AG
:Notizen (**) : Erfasst und aufbereitet von Lothar Schäfer
: : 4198 kcal
: : 17589 kJoule
:Eiweiß : 135 Gramm
:Fett : 288 Gramm
:Kohlenhydrate : 213 Gramm
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