Gebackene Feigen
Für 4 Personen: | 8 frische Feigen | |
150g Mehl, | ||
1 Eigelb | ||
125ml Weisswein | ||
1tb Öl | ||
2 Eiweiss | ||
30g Zucker oder Süssstoff | ||
200g Joghurt(1,5%) | ||
150g Himbeeren | ||
Zitrone | ||
Salz | ||
Zucker oder Süssstoff | ||
frische Minze |
Zubereitung:
Mehl, Eigelb, Weisswein, Öl und Salz zu einem glatten Teig rühren
und 20 Min. quellen lassen.
2 Eiweiss mit Zucker steif schlagen und unter den Teig heben. Feigen
schälen, durch den Teig ziehen und fritieren. Himbeeren
pürieren, Joghurt zugeben und mit Zucker abschmecken. Zitronensaft,
Joghurt und Zucker verrühren.
Himbeerpüree und Zitronenjoghurt mit gebackenen Feigen anrichten.
Als Menü (Winterliches Salatbouquet, Entenbrust auf Honig-Pfeffersauce,
Gebackene Feigen), besonders geeignet für Osteoporosepatienten
* Pro Person: 145 mg Calcium, 162 mg Phosphor
** From: Michel@eloi.zer.sub.org
- Newsgroups: Of zer.t-netz.essen
Erfasser: Michel
Datum: 15.07.1993
Stichworte: ZER, Feigen, Fettgebackenes, Dessert
Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen
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