Gemüseeintopf mit Fränkischen Bratwürsten und Landbrot
150g Feine Bratwurst | ||
150g Grobe Bratwurst | ||
120g Zwiebeln rot und weiß | ||
2 Knoblauchzehen | ||
80g Rosenkohl | ||
80g Grüne breite Bohnen | ||
100g Romanesco | ||
100g Blumenkohl | ||
80g Möhren | ||
80g Weißkrautblätter innere | ||
60g Räucherspeck | ||
2tb Schnittlauch | ||
180g Kartoffeln fest kochend | ||
6 Pfefferkörner | ||
2 Lorbeerblätter | ||
6 Wacholderbeeren | ||
1l Gemüsebrühe | ||
4 Scheib. Landbrot | ||
1tb Rapsöl | ||
Salz | ||
Pfeffer |
Zubereitung:
Vorbereitung:
Blumenkohl- und Romanescoröschen vom Strunk schneiden, vom Rosenkohl
die Aussenblätter abnehmen, am Strunk einen Kreuzschnitt machen,
halbieren. Möhren schälen, halbieren, schräge Stücke schneiden.
Von den Bohnen Enden abschneiden, längliche Rauten schneiden.
Weisskrautblätter in kleine Rauten schneiden, Räucherspeck klein
würfeln, Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Knoblauch
schälen, feine Blättchen schneiden, Zwiebeln schälen, fein würfeln.
Kartoffeln schälen, säubern, würfelig schneiden.
Zubereitung:
Beschichtete Pfanne erhitzen, das ganze Gemüse mit wenig Rapsöl
scharf anbraten. Topf erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten, angehen
lassen, Knoblauch dazu, das Gemüse und Speck zufügen, Pfefferkörner,
Lorbeer, Wacholder dazu, mit Gemüsebrühe aufgiessen, mit Pfeffer
würzen, köcheln lassen, im letzen Drittel der Garzeit Kartoffeln
zufügen, zum Schluss mit Salz nachwürzen.
Pfanne mit wenig Rapsöl erhitzen, Bratwürste rundum bräunen, danach
in schräge Stücke schneiden, zum Eintopf unterheben.
Anrichten:
Eintopf in Terrine anrichten, mit Schnittlauch bestreuen, Landbrot dazu
servieren.
Nährwert pro Person:
441 Kcal 25 g Fett 21 g Eiweiss 33 g Kohlenhydrate 2,5 BE
(Broteinheiten)
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