Illinger Schneckscher ( Saarländisch )
1 Ring Lyoner | ||
Butter | ||
Kräuterbutter | ||
Kopfsalatblätter |
Zubereitung:
Kategorien: Elfenbeinküste, Fisch, Tomaten
Menge: 4-6 Portionen
=============================== SAUCE=================================
1 1/2 mittl. Zwiebeln
3 Tomaten
2 Essl. Olivenöl
2 Essl. Krabbenpulver (Asiamarkt)
1 Teel. Paprikapulver, edelsüß
Salz, nach Belieben
=============================== FISCH=================================
1/3 Tasse Pflanzenöl
2 Teel. Salz, evtl. mehr
Frich gemahlener schwarzer
-- Pfeffer
4 Zehen Knoblauch, zerdrückt
1 Teel. Paprikapulver, scharf
4 klein. Nilbarsche (Tilapia), ganze
-- Fische, vom
-- Fischhändler vorbereitet
-- und gesäubert (1
-- Fisch ca. 650 Gramm)
===============================Quelle=================================
NYT, Dining&Wine, Published: February
-- 25, 2004,
Morou Ouattara
-- Erfasst 25.02.04 von
-- Karla Baumann
Gepostet von: Karla Baumann
1. Für die Sauce: 1 Zwiebel vierteln und mit den ganzen Tomaten in
einen mittelgrossen Topf geben. Mit Wasser knapp bedeckt aufkochen, 5
min kochen lassen, dann im Mixer fein pürieren. Beiseite stellen.
2. Restliche 1/2 Zwiebel fein würfeln und in Öl karamellisieren, mit
der pürierten Tomatensauce ablöschen, 3 min kochen lassen, dabei hin
und wieder umrühren. Das Krabbenpulver, Paprika und Salz einrühren
und weitere 5 min kochen lassen. Abschmecken und beiseite stellen.
3. Für den Fisch: Ofen auf 200 Grad vorheizen. Ein Backblech mit
Alufolie ausschlagen. Öl mit Salz, Pfeffer, Knoblauch, Paprika und 4
Essl. Tomatensauce verrühren. Mischung auf die Fische verstreichen.
4. Fische auf die Folie legen und auf mittlerer Schiene 40 min backen
lassen. anschliessend testen, ob der Fisch durch ist, evtl.
ein paar Minuten länger im Ofen belassen. Fische auf einer grossen
Platte zusammen mit der restlichen Tomatensauce servieren.
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