Lammhüftli auf Cima di rapa
4 Lammhüftli; je ca.170 g | ||
Olivenöl | ||
1 geh. TL Salz | ||
MARINADE: | 4 Knoblauchzehen; fein gehackt | |
8 Mittlere Salbeiblätter in feinen Streifen | ||
2dl Rotwein | ||
1dl Rotweinessig | ||
SAUCE: | Beiseite gestellte Marinade | |
1dl Fleischbouillon | ||
2tb Maisstärke express braun +/- | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
CIMA DI RAPA: | 2tb Olivenöl | |
1 Zwiebel; fein gehackt | ||
2 Knoblauchzehen; gepresst | ||
1 Unbehandelte Zitrone nur abgeriebene Schale | ||
600g Cima di rapa; Stängel und Blätter in ca. 3 cm | ||
langen Stücken ergibt ca. | ||
2dl Gemüsebouillon | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
4 Zitronenscheiben für die Garnitur | ||
REF: | Roger Buschacher, in Betty Bossi, Telescoop | |
Erfasst von Rene Gagnaux |
Zubereitung:
: Vor- und zubereiten: ca. 35 Minuten
: Marinieren: ca.12 Std.
Für die Marinade Knoblauch, Salbei,Wein und Essig in einer Schüssel
verrühren. Fleisch beigeben, zugedeckt im Kühlschrank ca. zwölf
Stunden marinieren.
Lammhüftli ca. eine Stunde vor dem Anbraten aus dem Kühlschrank
nehmen, Marinade abstreifen, Fleisch trockentupfen. Ofen auf 160 Grad
vorheizen, Gratinplatte vorwärmen. Marinade für die Sauce beiseite
stellen.
Olivenöl in einer Bratpfanne heiss werden lassen. Hitze reduzieren,
Fleisch salzen, bei mittlerer Hitze ca. fünf Minuten anbraten.
Fleisch herausnehmen, auf die vorgewärmte Platte legen.
Braten: ca.zwölf Minuten in der Mitte des auf 160 Grad vorgeheizten
Ofens.
Sauce: Marinade in eine kleine Pfanne giessen, auf die Hälfte
einkochen. Reduktion absieben, in die Pfanne zurückgiessen. Bouillon
dazugiessen, aufkochen, Maisstärke unter Rühren in die kochende
Flüssigkeit streuen, Hitze reduzieren, ca. eine Minute köcheln,
würzen. Sauce zugedeckt warm stellen.
Inzwischen, Cima di rapa: Öl in einer weiten Pfanne warm werden
lassen, Zwiebel, Knoblauch und Zitronenschale andämpfen. Cima di rapa
beigeben, kurz mitdämpfen, Bouillon dazugiessen, aufkochen.
Hitze reduzieren, Gemüse offen ca. zehn Minuten knapp weich köcheln,
würzen.
Dazu passt: Polenta
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