Bauernsalat aus Italien - Mediterrane Köstlichkeit
3 Frühlingszwiebeln | ||
1bn Radieschen | ||
1bn Rucola | ||
1 Kästchen Kresse | ||
SALATWÜRZE: | 1pk Salatwürze; mit Frühlingskräutern (fertige Würzmischung) siehe Anmerkung [1] | |
3tb Sonnenblumenöl | ||
WEITERHIN: | 100g Schafskäse | |
30g Pinienkerne |
Zubereitung:
Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden.
Radieschen putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Rucola putzen,
waschen und in mundgerechte Stücke zerpflücken. Kresse abschneiden
und kurz unter fliessendem Wasser abbrausen. Frühlingszwiebeln,
Radieschen, Rucola und Kresse in eine grosse Schüssel geben.
Salatkräutermischung mit drei Esslöffeln Wasser und dem
Sonnenblumenöl verrühren. Zu den vorbereiteten Salatzutaten in die
Schüssel geben und alles gut mischen.
Schafskäse in kleine Würfel schneiden oder mit den Fingern
zerbröseln und über den Salat geben. Pinienkerne in einer
beschichteten Pfanne rösten, über den Salat streuen. Salat auf tiefe
Teller verteilen.
Dazu schmeckt knuspriges Vollkornbrot oder frisch gebackenes
Stangenweissbrot.
[1] Anmerkung Ulli: Ich würde natürlich statt der gekauften
Salatwürze eine selbstgemachte Essig/Öl-Marinade mit frischen,
feingehackten Kräutern zum Würzen nehmen.
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