mit Feta gefüllte Tintenfische
12 mittl. Kalmare a 70 g | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
3tb Olivenöl | ||
0.5 Zwiebel | ||
1tb Petersilie grob geschnitten | ||
5tb Geflügelbrühe | ||
1tb Kalte Butterflöckchen | ||
Fetafüllung: | 1.5 Zwiebel | |
3 Knoblauchzehe | ||
2tb Olivenöl | ||
150g Rucola | ||
450g Feta | ||
3tb Parmesan Gerieben | ||
3 Eigelb | ||
3tb Semmelbrösel | ||
Salz | ||
Pfeffer |
Zubereitung:
Kopf und Arme der Kalmare mitsamt dem Eingeweide aus dem Körperbeutel
ziehen, durchsichtiges Fischbein entfernen. Die Tintenfischarme waschen
und grob zerkleinern, den Rest bis auf die Körperbeutel wegwerfen.
Körperbeutel innen und außen waschen und die braunviolette Haut
abziehen.
Für die Füllung Zwiebel und Knoblauch schälen, klein schneiden und im
Öl glasig dünsten. Basilikumblätter waschen, abtropfen lassen und klein
schneiden. Basilikum mit Zwiebel, Knoblauch, zerbröckelte Feta,
Parmesan, Eigelb und Semmelbröseln mischen. mit Salz und Pfeffer
würzen.
Backofen auf 160 Grad vorheizen. Die Tintenfischbeutel füllen, mit Salz
und Pfeffer würzen. In einer Pfanne in 2/3 vom Olivenöl rundherum
anbraten und etwa 15 Minuten im Ofen durchziehen lassen.
Inzwischen Tintenfischarme im übrigen Olivenöl kurz anbraten. Die
Zwiebel schälen, in Würfel schneiden, hinzufügen und kurz mitbraten.
mit Salz, Pfeffer und der Petersilie würzen, mit der Geflügelbrühe
ablöschen. Die Pfanne vom Herd nehmen und die Butter einrühren.
Die Tintenfischarme auf vorgewärmte Teller verteilen und die gefüllte
Kalmare darauf setzen.
:Notizen (*) : Quelle: auf der Basis eines Rezeptes von A. Schuhbeck
: : Erfasst von Rene Gagnaux
:Notizen (**) : Gepostet von: Rene Gagnaux
: : Email: r.gagnaux@ch.inter.net
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