Pinien-Couscous mit geschmorter Lammschulter'
Couscous | ||
200g Couccous | ||
100ml Geflügelbrühe | ||
2 Lorbeerblätter | ||
1 Zwiebel | ||
2 Möhren | ||
0.5 Sellerieknolle | ||
2 Zweige Thymian | ||
1 Zitrone,unbehandelt | ||
Koriander | ||
60g Butter | ||
1 geh. TL Raz El Hanout | ||
20g Butter | ||
80ml Geflügelbrühe | ||
4tb Pinienkerne | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
4tb Gemüsewürfel | ||
Koriander oder Petersilie und Schnittlauch | ||
Lammschulter | ||
1 Lammschulter | ||
5 Rosmarinzweige | ||
3 Knoblauchzehen | ||
150ml Olivenöl | ||
1tb Pfefferkörner | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
3tb Öl | ||
2 Möhren | ||
1 kleine Sellerie | ||
3 Zwiebeln,mittel | ||
150ml Rotwein,kräftig | ||
2tb Tomatenmark | ||
2tb Mehlbutter |
Zubereitung:
Couscous in Geflügelbrühe etwa 10 Min. einweichen.
In einem Topf 1 Liter Wasser mit Lorbeerblättern, der feingehackten
Zwiebel, kleingeschnittener Möhren und Sellerie, Thymian, Koriander
sowie der in Scheiben geschnittenen Zitrone aufkochen und etwa 10 Min.
köcheln lassen.
Den Couscous in ein feinmaschiges Sieb oder einen Dämpfeinsatz geben,
über den Sud hängen und zugedeckt (am besten über den Deckel noch
ein feuchtes Tuch legen) 10 Min. dämpfen.
Dann in einer Schüssel mit Butterflöckchen vermischen und dabei
auflockern.
Den Dämpfvorgang und das Auflockern noch zweimal wiederholen.
Wenn der Coucous soweit vorbereitet ist, kann er bis zum Servieren auch
noch 2-3 Tage im Kühlschrank lagern.
Zum Servieren 80 ml Geflügelbrühe und 20 g Butter mit
Gemüsewürfelchen eine Minute köcheln lassen, Couscous zugeben und
mit Raz el Hanout und Salz würzen.
Geröstete Pinienkerne untermischen und mit gehackten Kräutern
servieren.
Tip: Die Pinienkerne kann man gut ohne Fettzugabe im Backofen auf
Backpapier bei 150 Grad 10 Min. rösten.
Lammschulter:
Mehlbutter=Butter und Mehl zu gleichen Teilen verkneten und kalt
stellen.
Die Lammschulter mit Olivenöl., Pfefferkörnern, gehackten
Knoblauchzehen und 2 Rosmarinzweigen in einen Gefrierbeutel geben und
über Nacht durchziehen lassen.
Am nächsten Tag mit Salz und Pfeffer einreiben und in einem Bräter
runherum kräftig anbraten.
Tomatenmark und die kleingeschnittenen Möhren., Zwiebeln und Sellerie
kurz mitschmoren lassen.
Mit Rotwein ablöschen, die restlichen Rosmarinzweige auf das Fleisch
legen und mit Alufolie bedecken.
Im Backofen bei 225 Grad 1 1/2 bis 2 Std. braten, bis das Fleisch
schön weich ist., dabei ab und zu begiessen.
Den Bräter aus dem Ofen nehmen und die Sauce mit etwas Mehlbutter
(oder Mondamin) binden.
Tip: Im "Scarpati" wird das aromatische Röstgemüse mitserviert.
Man kann die Sauce jedoch auch vor dem Binden durchsieben.
Raz El Hanout marokkanische Gewürzmischung, aus arabischen Läden 4 El
winzige Gemüsewürfel aus Möhre, Lauch und Sellerie frischer
Koriander oder Petersilie und Schnittlauch 1 möglichst kleine
Lammschulter (etwa 1,5 kg)
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