Quarkbrot mit Möhrenscheiben
60g Quark 20% Fett | ||
2tb Mineralwasser | ||
Kräutersalz | ||
1 Scheibe Vollkornbrot | ||
1ts Butter | ||
1 Möhre | ||
1ts Petersilie gehackt |
Zubereitung:
Den Quark mit dem Mineralwasser glattrühren und mit Kräutersalz würzen.
Das Brot mit der Butter bestreichen. Die Möhre schälen und der Länge nach
in dünne Scheiben schneiden. Das Butterbrot mit Möhrenscheiben belegen
(eine für die Garnitur zurückbehalten) und den Quark darauf verteilen.
Die restliche Möhrenscheibe in feine Stifte schneiden und auf den Quark
streuen. Nach Belieben die Petersilie daraufgeben.
* Quelle: -Trennkost (Falken-Verlag) -ISBN 3 8068 4498 4
-Erfasst: Arthur Heinzmann
Erfasser: Arthur
Datum: 31.03.1996
Stichworte: Brot, Frühstück, Trennkost, P1
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