Vollkornbrot nach Fr. Hänsler
Zutaten (für 2 Brote):: | 500g Brotmehl (Weizentyp 1050) | |
200g Roggenschrot | ||
700g Weizenschrot | ||
300g (Leinsamen, | ||
Sesam, | ||
Weizenkeime, | ||
Weizenkleie, | ||
Sojaschrot, | ||
Sonnenblumenkerne - ca. je 50 g) | ||
1l Wasser | ||
2 W. Hefe 3 El. Salz |
Zubereitung:
Hefe in lauwarmes Wasser bröckeln. Evtl. etwas Traubenzucker zugeben.
Mehl, Schrot und Körner in eine Schüssel geben.
In der Mitte eine Vertiefung graben - da hinein die aufgegangene Hefe
geben. Wasser und Salz zugeben (Vorsicht: die Hefe sollte nicht in
direkten Kontakt mit dem Salz kommen!).
Ca. 20 Min. gut durchkneten. 30 Minuten gehen lassen.
Danach nochmals kurz durchkneten und zwei längliche Laibe formen.
Evtl. (bei zu dünner Konsistenz) in längliche Backform füllen.
Brote in den kalten Ofen schieben.
Backzeit 65-67 Min. bei 225GradC
** Aus der Rezeptsammlung von Andreas Kohout
vom 04.12.1993
Erfasser: Andreas
Datum: 07.02.1994
Stichworte: Andreas, Brot, Vollkornbrot
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