Zum Öffnen einer Kokosnuss
Kokosnuss |
Zubereitung:
Durch Schütteln prüfen, ob die Nuss genügend Milch enthält.
Die drei Keimpunkte mit einem guten Korkenzieher oder Bohrer aufbohren.
Die aufgebohrte Kokosnuss zum Ablaufen in ein Sieb legen, evt. mit
einer Spicknadel nachbohren.
10-15 Minuten in den 200GradC heissen Ofen legen, dann sollte die
Schale in den meisten Fällen in grossen Stücken von alleine
aufplatzen. In hartnäckigen Fällen hilft der vorsichtige Einsatz
eines Hammers.
Von Hand geriebene Kokmosnuss schmeckt intensiver als in der Moulinette
zerkleinerte.
Frische Kokosnuss lässt sich hervorragend einfrieren, geschält und
ungeschält, gerieben oder im Stück.
Aufbewahrung bis zu 1 Monat.
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Himbeeren, Apfelsaft und dünn abgeschälte Zitronenschale einmal kurz aufkochen. Abkühlen lassen. Zitronenschale entfe ...
Himbeer-Kefir
Zubereitung: Die Himbeeren, den Kefir, Honig und einen Spritzer Zitronensaft pürieren. In ein Glas füllen und mit geh ...
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