Forellenfilet auf Tomaten-Fenchelgemüse

  1 Knollenfenchel
   Jodsalz
  1 Tomate
  300g Kartoffeln
   Kümmel
  0.5ts Butter
  1tb Petersilie, gehackt
  2 Forellenfilets zu je 150 g bis 180 g
  1 Rosmarinzweig
  1ts Butterschmalz
  20ml Sahne
  1tb Estragon, gehackt
   Pfeffer aus der Mühle
  1ts Soßenbinder, hell



Zubereitung:
Fenchel waschen, putzen und in daumendicke Würfel schneiden. Gemüse
in Salzwasser bissfest garen und in ein Sieb schütten. Sud auffangen
und Fenchel abtropfen lassen.

Inzwischen die Tomate blanchieren, abziehen und entkernen. Das
Fruchtfleisch würfeln.

Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser mit wenig Kümmel garen.

In einer Pfanne mit Butter anbraten. Gehackte Petersilie dazugeben und
leicht nachsalzen.

Forellenfilets kalt abbrausen, trocken tupfen und salzen.

Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Filets mit der Hautseite nach
unten zusammen mit dem Rosmarin hineinlegen. Von beiden Seiten kross
braten.

Fenchel mit Tomatenwürfeln in Butterschmalz anbraten. Sahne und 200 ml
vom Fenchelsud dazugeben und erhitzen.

Mit gehacktem Estragon, Jodsalz und Pfeffer abschmecken.

Gemüse mit Sossenbinder abbinden und abschmecken.

Anrichten:

Fenchelgemüse auf Tellern in der Mitte anrichten. Forellenfilets
darauf setzen und Kartoffeln an den Seiten dazulegen



Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen



Unser Rezepte Vorschlag für Sie:

Marinierter Wolfsbarsch mit Basilikum, Champignons
Die Wolfsbarschfilets ganz dünn (wie Rauchlachs) schneiden. Die Champignons in feine Scheiben schneiden. mit Zitrone ...
Marinierter Wolfsbarsch mit Knoblauch und Zitrone
Die Zitronen auspressen und den Saft in ein Schüsselchen geben. Den Knoblauch schälen und grob hacken. Die Petersilie ...
Marinierter Zander mit Balsamicotomaten
Den Sellerie und die Rüebli rüsten und in kleinste Würfelchen (Brunoise) schneiden. Die Kräuterblättchen von den Zw ...


Aktuelle Magazin Beiträge:

Die Grillsaison ist eröffnet

Richtig Grillen

Perfekter Kaffee


Übersicht Beiträge
Magazin Archiv
Neue Rezepte


Meist gelesene Magazin Beiträge:

Brandteig Plätzchen backen Bruscetta Mousse au Chocolat Tortellini Hefeteig Pralinen Creme Brulee Kekse Lasagne Spaghetti Carbonara Tiramisu Zuckerguss Dips Donuts Mayonaise Rouladen Waffelteig Tafelspitz Eierkuchen Königsberger Klopse Gefüllte Paprika Kartoffelsuppe