Avokadostreifen mit Kräuterdressing
2 Avokados | ||
4 Sardellenfilets gewässert | ||
Zitronensaft | ||
Salz | ||
1sm Zwiebel | ||
1 Becher Kräuter, Tiefkühl oder | ||
1bn Schnittlauch | ||
1bn Petersilie etwas Zitronenmelisse u | ||
2tb Mayonnaise; mit etwas Mineralwasser verrührt | ||
Salatblätter zum Anrichten |
Zubereitung:
Die Avokados schälen, halbieren, die Kerne herauslösen und das
Fruchtfleisch in schmale Streifen schneiden. In einer Schüssel mit
Zitronensaft und etwas Salz ca.30 Minuten, mit Folie abgedeckt, im
Kühlschrank marinieren.
Die Sardellenfilets und die Zwiebel sehr fein schneiden und mit den
fein gehackten Kräutern und der sämig gerührten Mayonnaise
vermischen. Die Sauce ebenfalls kühlstellen. Die Avokadostreifen auf
Salatblättern anrichten und die Salatsauce darübergiessen.
Toast schmeckt gut dazu.
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