Lauwarmer Seebarsch an Basilikum
1 Seebarsch, 600 bis 700 g die Filets | ||
10tb Tomatencoulis | ||
3 Zweige Basilikum | ||
0.5tb Olivenöl | ||
TOMATENCOULIS: | 6 Vollreife Tomaten | |
2 Knoblauchzehen | ||
2tb Olivenöl | ||
1 Zweiglein Thymian | ||
1 Lorbeerblatt | ||
2 Petersilienzweige | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
Zucker | ||
REF: | Rubrik von Michael Merz Klaus Schatzmann | |
Erfasst von Rene Gagnaux |
Zubereitung:
Knoblauch schälen, in Scheiben schneiden, in heissem Öl anziehen.
Geschälte, entkernte und gewürfelte Tomaten mit Kräutern zufügen.
Aufköcheln und 6 Minuten halten. Mit gleicher Menge Zucker und Salz
abschmecken. Mit Pfeffer pfiffig würzen. Kräuter entfernen.
Tomatencoulls mit Öl und fein geschnittenen Basilikumblättern
vermengen. Nochmals abschmecken.
In Teflonpfanne etwas Olivenöl erhitzen. Filets mit Hautseite nach
oben einlegen, 3 Minuten anbraten. Filets wenden, Platte abdrehen,
alles auf lauwarm abkühlen lassen.
Etwas Tomatensauce auf kalte Teller giessen, Filets darin auslegen und
mit etwas Sauce bedeckt auftragen.
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