Puten-Schaschlik mit Salsa
6sm Tomaten | ||
1md Zwiebel | ||
2 Stiele Petersilie (evtl. mehr) | ||
1tb Tomaten-Ketchup (evtl. mehr) | ||
Salz, schwarzer Pfeffer | ||
Einige Spritzer Tabasco | ||
1 Paprikaschote (z.B. gelb) ca. 200 g | ||
100g Putenschnitzel, alternativ Schweineschnitzel | ||
0.5ts Öl | ||
1Sk Fladenbrot | ||
2 Holzspieße |
Zubereitung:
1. Tomaten waschen. 4 Tomaten fein würfeln. Zwiebel schälen und
halbieren. Eine Hälfte hacken, Rest nochmals halbieren. Petersilie
waschen und hacken. Tomaten- und Zwiebelwürfel mit Ketchup und der
Hälfte der Petersilie verrühren. Mit Salz und Tabasco feurig
abschmecken.
2. Paprika putzen, waschen und in grobe Stücke schneiden. 2 Tomaten
evtl. halbieren. Fleisch waschen, trockentupfen und grob würfeln.
Mit Tomaten, Paprika- und Zwiebelstücken abwechselnd auf Spiesse
stecken.
3. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Spiesse darin rundherum
6-8 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Fladenbrot und
Salsa anrichten. Mit dem Rest der Petersilie bestreuen.
EXTRA-TIPP:
Das Puten-Schaschlik ist ein "schlanker" Snack für die Mittagspause,
z.B. im Büro, denn es schmeckt auch kalt und lässt sich gut
mitnehmen. Brot und Salsa separat verpacken.
Zubereitungszeit: 30 Min.
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