Blumenkohl-Burger mit Currycreme
300g Blumenkohl | ||
150g Kartoffeln | ||
4 Blätter Eisbergsalat | ||
1 Tomate | ||
150g Salatgurke | ||
4tb Salatcreme | ||
Joghurt | ||
2ts Currypulver | ||
Salz | ||
1 Eigelb | ||
3tb Kartoffelpüreepulver | ||
Salz | ||
Muskat | ||
2tb Öl | ||
4 Hamburger-Brötchen | ||
Q U E L L E: | essen & trinken | |
JANUAR 2005 | ||
NOTIERT AM 20. JAN. 2005 VON: | K-H. BOLLER aka BOLLERIX |
Zubereitung:
Blumenkohl putzen und in Röschen teilenKartoffeln schälen und klein
schneidenBeides in Salzwasser offen 20 Minuten garenEisbergsalat putzen
und in grobe Stücke zupfenTomate in 4 Scheiben schneiden, Salatgurke
streifig schälen und in dünne Scheiben schneiden Salatcreme mit
Joghurt, Currypulver und Salz glatt rührenBlumenkohl und Kartoffeln
abgiessen und ausdämpfen lassenDie Hälfte durch eine Kartoffelpresse
drücken und etwas abkühlen lassenEigelb, Kartoffelpüreepulver, Salz
und Muskat untermischenRestlichen Blumenkohl und restliche Kartoffeln
vorsichtig unterhebenDie Masse in 4 Portionen teilen und zu Buletten
formenIn einer beschichteten Pfanne in 2 El Öl von bei den Seiten 3-4
Minuten braten Hamburger- Brötchen halbierenAuf dem Rost im 200 Grad
heissen Ofen ca. 5 Minuten rösten (Gas 3, Umluft 180 Grad)Mit
Currycreme, Salat, Tomate, Gurke, Bulette und noch einmal Currycreme
füllen.
Zubereitungszeit 40 Minuten Pro Portion 6 g E, 15 g F, 32 g KH = 294
kcal (1230 kJ)
Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen
Unser Rezepte Vorschlag für Sie:
Peperonata mit Zucchini
Paprika entkernen,achteln, 30 Minuten bei 200 Grad in den Ofen geben, abkühlen lassen und die Haut abziehen. Schalotten ...
Peperoni marinati (Marinierte Paprika)
Die Paprikschoten waschen, abtrocknen und im Ofen grillen, dis die Haut schwarz wird und platzt. Sie lässt sich nun gan ...
Peperoni mit Mais-Käse-Füllung
Den Ofen auf 230 Grad vorheizen. Die Peperoni waschen, trocknen und auf ein Blech legen. In der Mitte des 230 Grad heis ...
Paprika entkernen,achteln, 30 Minuten bei 200 Grad in den Ofen geben, abkühlen lassen und die Haut abziehen. Schalotten ...
Peperoni marinati (Marinierte Paprika)
Die Paprikschoten waschen, abtrocknen und im Ofen grillen, dis die Haut schwarz wird und platzt. Sie lässt sich nun gan ...
Peperoni mit Mais-Käse-Füllung
Den Ofen auf 230 Grad vorheizen. Die Peperoni waschen, trocknen und auf ein Blech legen. In der Mitte des 230 Grad heis ...
Aktuelle Magazin Beiträge:
Meist gelesene Magazin Beiträge:
Brandteig
Plätzchen backen
Bruscetta
Mousse au Chocolat
Tortellini
Hefeteig
Pralinen
Creme Brulee
Kekse
Lasagne
Spaghetti Carbonara
Tiramisu
Zuckerguss
Dips
Donuts
Mayonaise
Rouladen
Waffelteig
Tafelspitz
Eierkuchen
Königsberger Klopse
Gefüllte Paprika
Kartoffelsuppe