Spinatsalat mit Erbsen und Möhren
200g Junge Erbsenschoten | ||
200g Junger Blattspinat | ||
250g Möhren | ||
200g Zucchini | ||
1tb Zitronensaft | ||
1tb Weißwein-Essig | ||
6tb Olivenöl | ||
1ts Senf | ||
0.5ts Zucker | ||
Salz, Pfeffer aus der Mühle |
Zubereitung:
1. Erbsenschoten in kochendem Salzwasser ca. 4 Min. bissfest garen,
herausnehmen, mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.
2. Spinat verlesen, waschen und trockenschleudern.
3. Möhren schälen und in lange dünne Stifte schneiden.
4. Zucchini waschen und ebenso wie die Möhren zerteilen.
5. Für die Marinade Senf, Essig, Zitronensaft, Zucker, Salz und
Pfeffer gründlich verrühren. Öl nach und nach mit einem Schneebesen
unterschlagen.
6. Marinade abschmecken und mit den Salatzutaten vermischen. Vor dem
Servieren etwas ziehen lassen. Dazu schmeckt Vollkorn-Baguette.
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