Buchweizenfrühstück ungeschrotet
| 3tb Buchweizen | ||
| 0.5 Apfel | ||
| 1 Pfirsisch | ||
| Saft 1/2 Orange | ||
| grob gehackte Mandeln | ||
| 1tb geschlagenes Schlagobers (Schlagsahne) |
Zubereitung:
Buchweizen am Abend ungeschrotet einweichen, Rest am Morgen dazugeben.
Lässt sich abwandeln - v.a. das Schlagobers
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Gut gekühlten Joghurt und Milch und 2 EL Ahornsirup mit dem Stabmixer schaumig schlagen. Joghurt-Shake in ein Glas gies ...
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Joghurt-Terrine mit Marinierten Erdbeeren
1. Joghurt mit Puderzucker verrühren. Limette heiss abwaschen, trockentupfen. Schale fein abreiben. Saft auspressen. Be ...
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